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Psychologie Clinique et Thérapie Individuelle2017-09-05T12:22:01+00:00

Thérapie éclectique. Qu’est-ce?

La thérapie éclectique est active et directive lorsqu’il s’agit de promouvoir des traitements comportementaux positifs. Par conséquent, en écoutant attentivement et en encourageant le patient, il comprendra mieux sa situation et gérera des alternatives en stimulant son estime de soi afin d’atteindre la résilience et obtenir un sentiment d’espoir.

Le patient aura une perspective différente sur la façon d’aller de l’avant, de prendre des décisions, de progresser et se développer, de renforcer ses compétences d’adaptation. L’expression des émotions et des pensées concernant les problèmes de la vie quotidienne est une partie importante du processus thérapeutique aussi bien que le lien de confiance entre le patient et le thérapeute.

Quelle est la durée moyenne de la thérapie et de combien de sessions ai-je besoin?

Elle peut durer à peine quelques sessions, plusieurs mois ou même des années, cela, sur une base hebdomadaire. Parfois, elle peut durer plusieurs décennies. Tout ça dépend des besoins, du travail thérapeutique et de l’engagement, de l’évolution et de l’attente de chaque patient.

Une fois que la thérapie est terminée, le patient et le thérapeute peuvent accepter de faire quelques séances de suivi sur une base ad hoc afin d’évaluer l’évolution du patient concernant le (s) problème (s) mis en lumière à travers la thérapie.

Pour qui?

En tant que psychologue clinicienne et sexologue, j’utilise cette approche et ces techniques pour renforcer la capacité du patient à faire face à plusieurs situations. Voici quelques exemples qui pourraient vous aider à comprendre:

• Changements aigus, tels que la perte d’un être cher ou un travail ou même une grave déception;

• Les situations chroniques telles qu’une maladie, les épisodes dépressifs, la faible estime de soi, le stress en général et l’anxiété, les conflits et la vie quotidienne volatile mais encore inévitable ou des situations décisives;

• Le stress au travail/burnout;

• Les problèmes relationnels et sociaux complexes;

• L’indépendance par rapport aux problèmes de dépendance / troubles de l’attachement;

• Le deuil;

• Faire face aux situations de crise;

• Pathologies physiques et psychologiques sévères.

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